Wir unterstützen Sie auch dabei, selbst aktiv zu Ihrer Gesundheit beizutragen.


Wir schließen die Lücke zwischen Physiotherapie und Fitnessstudio: in unserem abgetrennten Fitnessbereich können Sie in familiärer Atmosphäre unter Aufsicht eines qualifizierten Trainerteams selbstständig trainieren. Nach einer Einweisung in die Geräte und der Erstellung eines individuellen Trainingsplanes können Sie Ihre Fitness steigern, Gewicht reduzieren oder Ihre Kraft, Koordination und Ausdauer verbessern.

Ein gezieltes Training ist zudem nachweislich wirksam bei folgenden Erkrankungen: Diabetes Typ II, Koronare Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Erhöhte Blutfettwerte, Osteoporose, Krebserkrankungen, Depression

Krafttraining ist nicht nur für junge Leute wichtig, sondern vor allem im Alter von großer Bedeutung: Krafttraining verbessert die Kraft- und neuromuskuläre Koordinationsfähigkeit – welche unter anderem das Sturzrisiko vermindert! Außerdem können weitere funktionelle Verbesserungen erreicht werden, unter anderem: Ganggeschwindigkeit, Aufstehen und Hinsetzen, Treppensteigen, Gleichgewicht, Einkäufe transportieren, Selbsteinschätzung der Mobilität.

Öffnungszeiten

365 Tage
07:00 - 22:00 Uhr

Öffnungszeiten

365 Tage
07:00 - 22:00 Uhr

„Gäbe es eine Pille, welche die Wirkung von Bewegung hat – sie wäre unbezahlbar“

„Gäbe es eine Pille, welche die Wirkung von Bewegung hat – sie wäre unbezahlbar“

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen